8月24日は歯ブラシの日！いまお使いの歯ブラシ寿命を迎えていませんか？
こんにちは！ミント歯科巣鴨です🦷🌿
8月24日は、語呂合わせ（8＝は、2＝ぶ、4＝し）にちなんだ「歯ブラシの日」です。
毎日行う歯みがきですが、今回は「歯ブラシの寿命」について少しお話しさせていただきます。
みなさまは、今使っている歯ブラシをどれくらいの期間使用されていますか？
「毛先が広がったら替える」という方も多いかもしれませんが、見た目に大きな変化がなくても長期間の使用にはリスクがあります⚠️
【長期間使うことのリスク】
- 毛先の開きによる清掃性の低下
（汚れ・プラークが効率よく落とせない） - 雑菌の繁殖
（湿気の多い場所に保管するため衛生上のリスクが高まる）
歯科医院が推奨する交換の目安は【1か月に1本】です🪥
月に一度リセットして、お口の健康を守りましょう！
ご自身に合った歯ブラシ選びや磨き方でお悩みの際は、ミント歯科巣鴨にお気軽にご相談ください😊
